Nº 22


Que te levantas con ganas de dulce pero no quieres renunciar a tu vida fitness....

Gofres de avena.

1 huevo

2 cucharadas de avena molida

1 cucharada de salvado

1 cucharada yogur

1 pizca de vainilla

Bates bien.

Calientas y engrasas gofrera. En 2 minutos están listos.

Topping

Cacao puro, leche de almendras caliente o la que prefieras, eritritol o tu edulcorante de confianza.

Desayuno dulce, con su proteína, su magnesio, si fibra...que más quieres!!!!

A disfrutar!

Si no tienes gofrera te haces tortitas y listo.

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