Humus de aguacate

 


Para 600 gr


265 gr garbanzos cocidos de bote, escurridos

La pulpa de dos aguacates

25 gr de Tahin

3/4 cucharadita de sal

20 gr zumo de lima o limón

1 cucharadita de comino molido

2 cucharadas de AOVE

1 cucharadita de sésamo

1 cucharadita de semillas de girasol

Algo de berro


Al vaso los garbanzos y 10 seg vel 9. Bajamos restos. Añadimos aguacate, tahin, sal, el zumo y el comino y 20 seg vel 5.

Verter en un cuenco, con una cuchara poner la superficie mas o menos lisa, y añadir el aceite, el sésamo, las semillas y el berro cortadito.

A disfrutar!!!!!


Traducido al español de la revista alemana Monsieur Cuisine

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